2026년부터 국민연금·건강보험 등 4대 보험료가 인상되면서, 연봉은 그대로인데 손에 남는 돈은 줄어드는 구조가 됩니다. 연봉 구간별로 실수령액이 어떻게 바뀌는지 한 번에 정리했습니다.
📌 이 글에서 다루는 내용
- 2026년 4대 보험(국민연금·건강보험) 요율 변화
- 연봉 구간별 2025년 vs 2026년 세후 실수령액 비교표
- 어느 연봉 구간에서 실수령액 감소를 가장 크게 체감하는지
- 2026년 연봉 협상 때 꼭 챙겨야 할 포인트
- 실제 실수령액을 확인할 수 있는 공식 모의계산 링크
먼저 본인의 세후 금액이 어느 정도인지 궁금하다면, 아래 공식 서비스를 통해 직접 확인해 볼 수 있습니다.
1. 2026년에 실수령액이 줄어드는 가장 큰 이유
2026년에는 세금 제도보다 4대 보험 요율 인상이 크게 반영되는 해입니다. 특히 국민연금과 건강보험료율이 동시에 올라가면서, 연봉이 그대로여도 공제액이 커지는 구조가 만들어집니다.
| 구분 | 2025년 | 2026년 | 변화 |
|---|---|---|---|
| 국민연금 보험료율 | 9.0% | 9.5% | +0.5%p (2033년까지 단계 인상 예정) |
| 건강보험료율 | 7.09% | 7.19% | +0.1%p |
| 장기요양보험료율 | 건강보험료의 12.95% | 건강보험료의 13.05% | 소폭 인상 |
고용보험은 큰 변화가 없고, 세법 개편도 일부 공제 확대 정도라서 실수령액 변화는 대부분 보험료 인상에서 비롯된다고 볼 수 있습니다.
2. 연봉별 2025년 vs 2026년 세후 실수령액 비교
아래 표는 4대 보험과 근로소득세를 반영해, 2025년과 2026년의 세후 기준 연봉을 비교한 예시입니다. 회사나 개인 상황에 따라 조금씩 차이는 있지만, 감소 흐름을 이해하는 데 참고가 될 수 있습니다.
| 세전 연봉 | 2025 세후연봉 | 2026 세후연봉(예상) | 연간 감소액 | 특징 |
|---|---|---|---|---|
| 3,600만 원 | 약 2,868만 원 | 약 2,832~2,844만 원 | -24~36만 원 | 세금보다 보험료 영향이 더 큼 |
| 4,800만 원 | 약 3,684만 원 | 약 3,636~3,648만 원 | -36~48만 원 | 중간 연봉 구간, 체감도 높은 편 |
| 6,000만 원 | 약 4,524만 원 | 약 4,452~4,488만 원 | -36~72만 원 | 실수령 감소 체감이 가장 큰 구간 |
| 7,200만 원 | 약 5,400만 원 | 약 5,316만 원 내외 | -72~84만 원 | 연금·건보 동시 인상 영향 |
| 8,400만 원 | 약 6,216만 원 | 약 6,144만 원 내외 | -60~72만 원 | 총액은 크지만 소득대비 체감도는 감소 |
| 1억 원 | 약 7,260만 원 | 약 7,176만 원 전후 | -80만 원 내외 | 총 부담은 크지만 체감은 비교적 낮음 |
| 1억 2천만 원 | 약 8,460만 원 | 약 8,380만 원 | -80만 원/년 수준 | 세금 + 보험료 동시 증가 구간 |
※ 위 수치는 여러 모의계산 결과를 바탕으로 한 예시이며, 실제 금액은 각자의 공제 항목에 따라 조금씩 달라질 수 있습니다.
3. 내 연봉 기준으로 정확한 실수령액이 궁금하다면
위 표는 흐름을 보기 위한 예시라면, 실제로는 본인의 연봉·가족 구성·공제 항목에 따라 차이가 생깁니다. 아래 공식 서비스에서 직접 값을 입력해 보면 2026년에 얼마나 달라지는지 보다 정확히 확인할 수 있습니다.
4. 2026년 연봉 협상에서 참고할 만한 포인트
- 연봉이 그대로면 실수령액은 줄어든다는 점을 먼저 인지하기
- 보험료 인상분을 감안하면 최소 1% 내외의 연봉 인상은 있어야 체감 손실을 줄일 수 있음
- 식대·복지포인트·자가운전보조금 등 비과세 항목도 함께 검토하기
- 4,000만~6,000만 원 구간은 실수령액 감소 체감이 상대적으로 큰 편이라 협상 전략이 중요
5. 한 번 더 정리해 보면
• 2026년에는 국민연금·건강보험·장기요양보험 요율 인상으로 대부분 연봉 구간에서 실수령액이 감소하는 흐름입니다.
• 특히 4,000만~6,000만 원 정도의 연봉 구간에서 감소 체감이 크고, 고연봉 구간은 총액 감소는 크지만 소득 대비 체감도는 다소 낮은 편입니다.
• 연봉 협상이나 이직을 고민하고 있다면, 세전 숫자뿐 아니라 세후 기준으로 어느 정도가 손에 남는지를 꼭 함께 살펴보는 것이 좋습니다.
🔗 참고할 수 있는 공식 사이트
- 국세청 홈택스 : 연말정산·급여 간이세액, 세후 금액 모의계산
- 국민건강보험공단 : 건강보험 및 장기요양보험료 모의계산
- 국민연금공단 : 국민연금 제도 안내 및 예상 연금액 조회
